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■ カポエイラとはビリンバウのリズムに合わせ、手拍子をする人達の輪の中で踊りとも格闘技ともいえる組手(Jogo)を楽しむブラジルの伝統芸です。
■ 独特な蹴り技やアクロバットの数々、Jogoの中に見られる微妙なかけひきが魅力です。
■ スタジオレッスン形式で、インストラクターが丁寧に指導しますので、誰でも始められます。

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■ ボクシングの動きを用いたエクササイズクラスです。
■ 楽しく有酸素運動をすることができますし、ミットやサンドバッグを叩くことでストレス解消も出来ます。
■ インストラクターがきめ細やかに指導致しますので、老若男女問わず、誰でも安全におもいっきりパンチが打てるようになります。

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